# 2026 年 Instacart shopper 报税：自雇税、季度预缴截止日期和该预留多少钱 | Gig Earnings Guide

> Instacart shopper 要对净利润的 92.35% 交 15.3% 的自雇税，另交所得税。2026 年预缴税截止日为 2026 年 4 月 15 日、6 月 15 日、9 月 15 日和 2027 年 1 月 15 日。

Source: https://gigearningsguide.com/zh/guides/instacart-quarterly-taxes.html
Language: zh-Hans
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[指南](https://gigearningsguide.com/zh/guides/) · 更新于 2026 年 10 月 24 日 · 8 分钟阅读

# 2026 年 Instacart shopper 怎么交税？

**Instacart 全服务（full-service）shopper 是独立承包商，不会被预扣任何税：你要在 Schedule C 上申报利润，并交自雇税（按净收入的 92.35% 计 15.3%）和所得税。**如果你预计全年要补缴 $1,000 或以上，IRS 一般要求你按季度预缴税款。2026 年的截止日期是 **2026 年 4 月 15 日、6 月 15 日、9 月 15 日和 2027 年 1 月 15 日**。商务里程和其他费用会减少利润，而这两种税都是按利润计算的。

## 一分钟看懂自雇税

- **税率：**15.3% = 12.4% 社会安全税（Social Security）+ 2.9% 联邦医疗保险税（Medicare）。
- **税基：**自雇净收入的 92.35%。净收入达到 $400 或以上就要交。
- **上限：**社会安全税部分只对年度工资基数以内的收入征收（2026 年为 $184,500）；Medicare 部分没有上限，收入超过高收入门槛的部分还要额外交 0.9%。
- **抵扣：**计算所得税时，可以扣除一半的自雇税。

## 算例（仅作说明）

| 项目 | 金额 |
|---|---|
| Instacart 报酬 + 小费 | $42,000 |
| 里程抵扣（16,000 英里，按上下半年不同费率） | −$11,880 |
| 其他费用（手机费的商用部分、保温袋、推车） | −$620 |
| **净利润** | $29,500 |
| × 92.35% × 15.3% = **自雇税** | $4,168 |

所得税另算，取决于你的报税身份、其他收入和抵扣项目。里程一栏假设 8,000 英里按 72.5 美分、8,000 英里按 76 美分计算（见[2026 年里程抵扣](https://gigearningsguide.com/zh/guides/instacart-mileage-deduction.html)）。

## 2026 年预缴税截止日期

| 收入所属期间 | 截止日期 |
|---|---|
| 1 月 1 日 – 3 月 31 日 | 2026 年 4 月 15 日 |
| 4 月 1 日 – 5 月 31 日 | 2026 年 6 月 15 日 |
| 6 月 1 日 – 8 月 31 日 | 2026 年 9 月 15 日 |
| 9 月 1 日 – 12 月 31 日 | 2027 年 1 月 15 日 |

可以通过 IRS Direct Pay 或你的 IRS 网上账户（IRS Online Account）缴纳。你所在的州可能有自己的预缴税时间表。

## 避免少缴罚款

一般来说，只要你预缴的金额达到今年税款的 90%，或去年税款的 100%（如果去年的 AGI 超过 $150,000，则为 110%），就不会被罚。去年的总税额可以在你上一年的报税表上找到。

## 该预留多少钱

很多 shopper 会把每笔到账收入按固定比例（常见是利润的 20–30%）转进一个单独的储蓄账户。合适的比例取决于你的其他收入和抵扣项目；税务专业人士可以帮你算得更精确。

以上为一般性信息，不构成税务建议。请向 CPA（注册会计师）或 Enrolled Agent（IRS 注册税务代理人）确认，并在 IRS.gov 上核对最新数字。

## 常见问题

**Instacart shopper 要交自雇税吗？**

要，全服务 shopper 是独立承包商。自雇净收入达到 $400 或以上，就要按其 92.35% 交 15.3% 的自雇税，另外还要交所得税。

**2026 年的季度预缴税什么时候截止？**

2026 年 4 月 15 日、2026 年 6 月 15 日、2026 年 9 月 15 日和 2027 年 1 月 15 日。如果某个日期落在周末或节假日，就顺延到下一个工作日。

**Instacart 收入需要按季度预缴税吗？**

如果扣除预扣税和抵免后，你预计全年要补缴 $1,000 或以上，一般需要。预缴额至少达到去年税款的 100%（AGI 超过 $150,000 则为 110%），通常就能避免罚款。

**Instacart shopper 应该存多少钱交税？**

很多人会预留利润的 20–30%。合适的金额取决于你的具体情况，请向税务专业人士确认。

**想了解更多？** 本指南第 13 章全面讲解 shopper 的税务问题，下载内容还包括一份 2026 年税务与里程记录表格。 [获取完整指南](https://gigearningsguide.com/zh/#pricing) 或 [免费试读第 1–2 章](https://gigearningsguide.com/reader.html?lang=zh).

## 相关指南

- [2026 年 Instacart 哪些里程可以抵税？](https://gigearningsguide.com/zh/guides/instacart-mileage-deduction.html)
- [Instacart shopper 会收到哪种 1099？](https://gigearningsguide.com/zh/guides/instacart-1099.html)
- [除了里程，Instacart shopper 还能抵扣什么？](https://gigearningsguide.com/zh/guides/instacart-tax-deductions.html)

## 资料来源

- [IRS：自雇税（社会安全税和 Medicare 税）](https://www.irs.gov/businesses/small-businesses-self-employed/self-employment-tax-social-security-and-medicare-taxes)
- [IRS：预缴税（Estimated taxes）](https://www.irs.gov/businesses/small-businesses-self-employed/estimated-taxes)
- [IRS：关于 Form 1040-ES](https://www.irs.gov/forms-pubs/about-form-1040-es)
- [SSA（社会安全局）：缴税与福利基数](https://www.ssa.gov/oact/cola/cbb.html)

作者：Gig Earnings Guide 编辑团队。本刊为独立出版物，与 Maplebear Inc.（Instacart）无任何关联，亦未获其认可或赞助。费率和规则会有变化，请以上方官方来源为准。
