गाइड्स · 27 अक्टूबर 2026 को अपडेट किया गया · 8 मिनट में पढ़ें

क्या 2026 में Instacart करना फ़ायदेमंद है?

2026 में Instacart तब फ़ायदेमंद हो सकता है जब आपके पास बिज़ी स्टोर हों और आपको कम गाड़ी चलानी पड़े: Solo के स्वतंत्र डेटा के मुताबिक गाड़ी का खर्च घटाने से पहले मीडियन कमाई $18.22 प्रति engaged घंटा है, लेकिन गाड़ी का खर्च और बिना पैसे वाला इंतज़ार निकाल दें, तो ऐप में लॉग-इन रहने के हर घंटे की नेट कमाई लगभग $4 से $10 तक गिर सकती है (नीचे दिया उदाहरण देखें)। यह आँकड़ा Solo Pay Insights की अमेरिका के 67 शहरों की लाइनों से लिया गया है, जो 26 अगस्त से 21 अक्टूबर 2026 के बीच अपडेट हुईं, और इसमें टिप भी शामिल है, जो कुल कमाई का लगभग 52% है। इसमें सिर्फ़ engaged टाइम (शॉपिंग और डिलीवरी) गिना गया है, लॉग-इन रहने का हर घंटा नहीं, और यह ग्रॉस यानी कुल कमाई है: पेट्रोल, गाड़ी की घिसाई और टैक्स से पहले।

तो सीधा जवाब तीन चीज़ों पर टिका है, जो आपके हाथ में हैं: हर घंटे के काम में कितने मील चलते हैं, लॉग-इन टाइम का कितना हिस्सा इंतज़ार में जाता है, और आप बैच चुनने में कितने सख़्त रह सकते हैं। इस पेज पर आगे इसी का पूरा हिसाब है।

2026 में Instacart शॉपर्स कितना कमाते हैं (ग्रॉस)

Solo (worksolo.com) उन गिग वर्कर्स का पे डेटा छापता है जो अपना कमाई वाला अकाउंट उससे जोड़ते हैं। इसके Instacart वाले सिटी पेज अमेरिका के 67 शहरों को कवर करते हैं और 26 अगस्त से 21 अक्टूबर 2026 के बीच अपडेट हुए।

पैमाना (Instacart, Solo डेटा)	आँकड़ा	इसका मतलब
मीडियन ग्रॉस कमाई प्रति engaged घंटा	$18.22	आधे शहर इससे ऊपर हैं, आधे नीचे। टिप शामिल है।
बीच के आधे शहर	$16.65 – $21.09	शहरों में 25वें से 75वें पर्सेंटाइल तक की रेंज।
ग्रॉस कमाई में टिप का हिस्सा	लगभग 52%	आपकी आधी से ज़्यादा कमाई इस पर निर्भर है कि ग्राहक टिप दें।

दो बातें ध्यान रखें। पहली, engaged घंटा वह समय है जो आप किसी चालू बैच पर लगाते हैं। पार्किंग में ऑफ़र का इंतज़ार करते हुए बीता समय इसमें नहीं गिना जाता। दूसरी, ये आँकड़े ग्रॉस हैं: इनमें से गाड़ी, फ़ोन या टैक्स का कोई खर्च नहीं घटाया गया है। आपका राज्य कहाँ खड़ा है, यह देखने के लिए राज्य के हिसाब से Instacart कमाई का मैप (अंग्रेज़ी में) खोलें।

दूसरे गिग ऐप्स के मुकाबले Instacart

ऐप	मीडियन ग्रॉस प्रति engaged घंटा (Solo, 2026)	नोट
Amazon Flex	$24.31	सिर्फ़ 22 शहरों का डेटा; ब्लॉक के हिसाब से पेमेंट
Grubhub	$18.77	रेस्टोरेंट डिलीवरी
Spark (Walmart)	$18.39	ग्रोसरी और रिटेल डिलीवरी
Instacart	$18.22	67 शहरों का डेटा; टिप ग्रॉस का लगभग 52%
Shipt	$17.63	ग्रोसरी और रिटेल डिलीवरी
DoorDash	$16.61	रेस्टोरेंट और कन्वीनियंस स्टोर डिलीवरी
Uber Eats	$14.80	रेस्टोरेंट डिलीवरी

प्रति engaged घंटा ग्रॉस कमाई में Instacart बीच में आता है। ऐप्स के बीच असली बड़ा फ़र्क आमतौर पर इस बात से पड़ता है कि हर ऐप में कितना इंतज़ार और कितने मील लगते हैं, और ये मीडियन वह नहीं दिखाते। इंतज़ार कम करने के लिए कई शॉपर्स एक साथ दो ऐप चलाते हैं; देखें Instacart के साथ मल्टी-ऐपिंग।

वह खर्च जो ज़्यादातर लोग भूल जाते हैं: आपकी गाड़ी

2026 के लिए IRS का बिज़नेस माइलेज रेट 72.5 सेंट प्रति मील (जनवरी–जून) और 76 सेंट प्रति मील (जुलाई–दिसंबर) है। इसका मकसद गाड़ी चलाने का पूरा खर्च कवर करना है: पेट्रोल, मेंटेनेंस, टायर, इंश्योरेंस और गाड़ी की कीमत का घटना। काम के हर मील की असली लागत का यह एक ठीक-ठाक, ऊपरी अंदाज़ा है। अगर आपकी गाड़ी पुरानी है, उसका लोन चुक चुका है और वह कम पेट्रोल खाती है, तो आपकी जेब से जाने वाला खर्च प्रति मील इससे कम हो सकता है, इसलिए हो सके तो अपना आँकड़ा खुद निकालें।

यही रेट टैक्स में डिडक्शन के लिए भी इस्तेमाल होता है, जिससे आपका टैक्स घटता है (देखें Instacart माइलेज डिडक्शन)। डिडक्शन से टैक्स का बिल कम होता है; गाड़ी पर खर्च हुआ पैसा वापस नहीं मिलता।

उदाहरण: एक हफ़्ता, दो तरह के इलाके

दोनों शॉपर्स 25 घंटे लॉग-इन रहते हैं और Solo के मीडियन $18.22 प्रति engaged घंटा कमाते हैं। गाड़ी का खर्च 2026 की दूसरी छमाही के IRS रेट (76¢ प्रति मील) से लगाया गया है। आँकड़े सिर्फ़ समझाने के लिए हैं।

हफ़्ता	A: घनी आबादी, बिज़ी स्टोर	B: फैला हुआ सबअर्ब
लॉग-इन घंटे	25	25
Engaged घंटे	20	16
काम के मील (वापसी समेत)	140	260
ग्रॉस कमाई, टिप समेत	$364.40	$291.52
गाड़ी का खर्च, 76¢/मील	−$106.40	−$197.60
टैक्स से पहले नेट	$258.00	$93.92
नेट प्रति engaged घंटा	$12.90	$5.87
नेट प्रति लॉग-इन घंटा	$10.32	$3.76

वही ऐप, वही ग्रॉस रेट, पर नेट कमाई में लगभग तीन गुना फ़र्क। फ़र्क की वजह है मील और इंतज़ार। इसके ऊपर इनकम टैक्स के अलावा सेल्फ़-एम्प्लॉयमेंट टैक्स भी लगता है, जो नेट कमाई के 92.35% पर 15.3% है; उदाहरण A में यह हफ़्ते का लगभग $36 बनता है। अपनी शिफ़्ट का हिसाब लगाने के लिए देखें Instacart की असली प्रति घंटा कमाई कैसे निकालें।

Instacart किसके लिए ठीक रहता है

जिन्हें अपने हिसाब से टाइम चाहिए। फ़ुल-सर्विस शॉपर्स इंडिपेंडेंट कॉन्ट्रैक्टर होते हैं और खुद तय करते हैं कि कब काम करना है; कोई तय शिफ़्ट नहीं होती।
जो कई बिज़ी स्टोर्स के पास रहते हैं, ताकि डिलीवरी और वापसी के मील कम रहें।
जहाँ Costco, Sam's Club या दूसरे वेयरहाउस स्टोर हैं। शॉपर्स बताते हैं कि वेयरहाउस के बड़े ऑर्डर पर अक्सर टिप भी बड़ी मिलती है, हालाँकि काम भारी होता है। देखें Costco बैच।
जो कमज़ोर बैच ठुकराने को तैयार हैं। बैच मना करने से आपकी रेटिंग नहीं गिरती, और नेट कमाई का सबसे बड़ा फ़ैसला बैच चुनते वक़्त ही होता है (अच्छे बैच कैसे चुनें)।
California के शॉपर्स, जहाँ Prop 22 हर engaged घंटे के लिए लोकल न्यूनतम वेतन का कम से कम 120% (2026 में पूरे राज्य में $20.28) और हर engaged मील के $0.37 की गारंटी देता है, और टिप इसके ऊपर अलग से मिलती है (Prop 22 और Instacart पे)।

किसके लिए अक्सर ठीक नहीं रहता

गाँव या दूर-दूर फैले इलाकों में रहने वाले, जहाँ हर बैच में 15 से 25 मील गाड़ी चलानी पड़ती है।
जिनकी गाड़ी महँगी है या ज़्यादा पेट्रोल पीती है, जैसे लोन पर ली गई ट्रक या कम माइलेज वाली पुरानी SUV।
जिन्हें हर हफ़्ते पक्की और तय कमाई चाहिए। टिप ग्रॉस कमाई का लगभग आधा है, और ऑर्डर की संख्या घंटे, दिन और मौसम के साथ बदलती रहती है।
जो भारी सामान नहीं उठा सकते। Instacart की शर्तों में 40 lb (लगभग 18 किलो) उठा पाना शामिल है।
जिसने टैक्स के लिए पैसे अलग नहीं रखे। कोई टैक्स नहीं काटा जाता; तिमाही अनुमानित टैक्स की तैयारी रखें।

इसे ज़्यादा फ़ायदेमंद कैसे बनाएँ

फ़ैसला करने से पहले दो-तीन हफ़्ते हर मील और लॉग-इन का हर घंटा लिखें।
अपनी गाड़ी के असली खर्च के आधार पर प्रति मील (कुल मील) एक न्यूनतम रकम तय करें, और उससे कम वाले बैच मना कर दें।
बिज़ी समय में काम करें, सुस्त घंटों में ऑनलाइन बैठे रहने की बजाय (शॉपिंग का सबसे अच्छा समय)।
माइलेज का डिडक्शन लें और बाकी डिडक्ट होने वाले खर्चों की रसीदें संभालकर रखें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या 2026 में Instacart करना फ़ायदेमंद है?

हो सकता है, खासकर अगर आप बिज़ी स्टोर्स के पास रहते हैं और कम मील चलाते हैं। अमेरिका के 67 शहरों का Solo डेटा $18.22 ग्रॉस प्रति engaged घंटा का मीडियन दिखाता है, लेकिन गाड़ी का खर्च और बिना पैसे वाला इंतज़ार घटाने के बाद लॉग-इन के हर घंटे की नेट कमाई अक्सर इससे काफ़ी कम होती है, कभी-कभी $10 से भी नीचे।

खर्च निकालकर Instacart शॉपर्स प्रति घंटा कितना कमाते हैं?

यह मील और इंतज़ार के समय पर निर्भर है। $18.22 के मीडियन ग्रॉस रेट और IRS के 76 सेंट प्रति मील के गाड़ी खर्च वाले एक उदाहरण हफ़्ते में, टैक्स से पहले नेट कमाई लगभग $3.76 से $10.32 प्रति लॉग-इन घंटा रही।

Instacart की कमाई का कितना हिस्सा टिप से आता है?

2026 के Solo Pay Insights सिटी डेटा के मुताबिक Instacart की ग्रॉस कमाई का लगभग 52% ग्राहकों की टिप से आता है। Instacart कहता है कि टिप का 100% शॉपर को मिलता है।

क्या Instacart, DoorDash या Uber Eats से ज़्यादा पैसे देता है?

2026 के Solo डेटा में प्रति engaged घंटा ग्रॉस कमाई के हिसाब से हाँ: Instacart का मीडियन $18.22 है, जबकि DoorDash का $16.61 और Uber Eats का $14.80। Amazon Flex ($24.31) और Grubhub ($18.77) इससे ऊपर रहे, और नेट कमाई आपके मील और इंतज़ार के समय पर निर्भर करती है।

क्या साइड इनकम के लिए Instacart ठीक है?

यह सबसे अच्छा तब चलता है जब आप घर के पास बिज़ी घंटों में शॉपिंग कर सकें और कम पैसे वाले बैच मना कर सकें। अगर आपको पक्की कमाई चाहिए, लंबी दूरी चलानी पड़ती है या आप 40 lb नहीं उठा सकते, तो यह उतना ठीक नहीं बैठता।

Instacart में engaged घंटा किसे कहते हैं?

Engaged घंटा वह समय है जो आप किसी बैच पर असल में काम करते हुए लगाते हैं, बैच एक्सेप्ट करने से लेकर डिलीवरी पूरी होने तक। ऑफ़र के इंतज़ार में ऑनलाइन बीता समय इसमें नहीं आता, इसलिए प्रति engaged घंटा कमाई हमेशा प्रति लॉग-इन घंटा कमाई से ज़्यादा होती है।

क्या California में Instacart करना फ़ायदेमंद है?

California के शॉपर्स को Prop 22 के तहत हर engaged घंटे के लिए लोकल न्यूनतम वेतन का 120% (2026 में पूरे राज्य में $20.28) और हर engaged मील के $0.37 की न्यूनतम गारंटी मिलती है, टिप अलग से। इंतज़ार का समय फिर भी बिना पैसे का है, इसलिए गाड़ी का खर्च और सुस्त घंटे अब भी मायने रखते हैं।

और गहराई से जानें। गाइड का अध्याय 14 असली नेट-पे हिसाब के साथ एक पूरे हफ़्ते का उदाहरण बनाता है, और अध्याय 8 और 10 बताते हैं कि बैच चुनने और सही टाइमिंग से आपकी बचत कैसे बढ़ती है। पूरी गाइड पाएँ या अध्याय 1–2 फ्री में पढ़ें.

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स्रोत

Gig Earnings Guide संपादकीय टीम द्वारा। स्वतंत्र प्रकाशन; Maplebear Inc. (Instacart) से इसका कोई संबंध नहीं है, और न ही यह उनके द्वारा समर्थित या प्रायोजित है। रेट और नियम बदलते रहते हैं; ऊपर दिए गए आधिकारिक स्रोत ज़रूर देखें।